Voile sportive
Rentrée 2023-2024 - École de sport
Nous recrutons pour l'École de sport !
Vous souhaitez apprendre la voile et participer à des régates, les inscriptions seront ouverte samedi 2 et 9 septembre de 13h30 à 18h, la rentrée aura lieu samedi 16 septembre à 13h30 !
Vous devez savoir nager et avoir, si possible, fait un stage d'initiation sur un des supports proposés :
- Optimist de 7 à 12 ans
- Laser à partir de 12 ans en fonction du gabarit.
L'inscription à l'école de sport vous permet de pratiquer toute l'année (les samedis) et de participer à des régates locales, departementales ou régionales en fonction de votre niveau.
Présentation
Les entraînements au centre nautique
Le centre nautique vit sa vie de club principalement grâce aux entraînements qui regroupent tous les coureurs de toutes les divisions, ainsi tout le monde se côtoie sur le lac (Optimist, Windsurfs, dériveurs, VRC). Les entraînements ont lieu principalement au centre/05s parfois, des déplacements en mer sont organisés pour permettre aux coureurs du club de s'habituer au clapot, et aux courants qu'il n'y a pas sur le plan d'eau du Drennec. Des entraînements spécifiques à une division ou à une série sont organisés soit le mercredi après-midi soit le samedi après-midi. Évidement tous les coureurs peuvent venir le mercredi ou le samedi, ils sont toujours les bienvenus.
Divisions | Initiation | Départemental | Régional | Totaux |
Optimist | 3 | 2 | 5 | |
Laser/ILCA | 3 | 3 | 6 | |
Miniji | 1 | 1 | ||
Totaux | 3 | 5 | 4 | 12 |
NB ce sont les chiffres pour la saison 2023-2024) |
Le déroulement des entraînements
Dès 13 heures 30 les plus motivés arrivent au centre pour préparer leur matériel afin d'être sur l'eau vers 14 heures. Les entraînements sont souvent organisés de la même manière :
- Echauffement
- Exercices
- Récréation
- Exercices
- Manche(s)
Comme tous sports, on commence par un échauffement en effectuant principalement des séries de manœuvres puis, plusieurs exercices de conduite du bateau ou de la Windsurf. En général l'entraînement se termine par une manche (un parcours) pour mettre en pratique ce que l'on a appris et pour pouvoir développer la tactique-stratégie des coureurs.
Enfin, suivant la saison, les entraînements se terminent vers 17 heures voir 18 heures lorsque les jours rallongent et que le temps le permet.
de septembre
à juin
le samedi journée complète ou de 13h30 à 18h30
(fermé en cas de compétition)
Bénévoles :
Diplômé Moniteur FFVoile
Diplômé Entraineur FFVoile
(avec contrôle d'honorabilité de la FFVoile)
Tel : 02 98 78 92 91
Par mail